Gebelikte Sık Görülen RahatsızlıklardaTamamlayıcı Tıp Uygulamalarının Kullanımı
Küçük Resim Yok
Tarih
2020
Yazarlar
Dergi Başlığı
Dergi ISSN
Cilt Başlığı
Yayıncı
Erişim Hakkı
info:eu-repo/semantics/openAccess
Özet
Gebelik, birçok açıdan değişimlerin yaşandığı ve bu değişimlerle baş etmeyi gerektiren önemli bir dönemdir. Bu dönemde kadın, sağlık problemi yaşamasa da yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilecek fizyolojik problemler yaşayabilmektedir. Günümüzde yaygın kullanılan tamamlayıcı tıp uygulamaları, gebelikte yaşanan fizyolojik problemlerin tedavisinde de kullanılmaktadır. Gebeliğin erken döneminde görülen bulantı ve kusma için en sık kullanılan yöntemler akupunktur, zencefil, hipnozdur. Bu dönemdeki bir diğer sorun olan üriner sistem enfeksiyonlarında; aromaterapi, kızılcık ekstresi, yaban mersini ve probiyotik kullanılmaktadır. Hipnoz, meditasyon, akupunktur, masaj ve gevşeme uygulamaları bu dönemde görülen baş ağrısını azaltmada etkilidir. Gebeliğin, geç dönem sorunları arasında yer alan ödem için masaj terapisi ve ayak refleksolojisi kullanılabilmektedir. Aynı dönemde oluşan bel, sırt ve pelvik ağrıyı azaltmak için refleksoloji ve aromaterapiler kullanılmakta, uyku problemini gidermek amacıyla da ayurveda tıbbı, papatya çayı, müzik terapisi ve gevşeme egzersizlerikullanılabilmektedir. Oluşan sıcak basmaları, ayurveda tıbbıyla giderilebilmektedir. Gebelikte hissedilen yorgunluk, yoga, egzersiz ve ginseng ile stres ve anksiyete ise müzik terapisi ve lavantayla giderilebilmektedir. Sonuç olarak gebeliğin, kadın yaşamındaki yeriönemlidir. Gebe, fiziksel ve ruhsal olarak sürekli değişim içindedir. Yaşanan değişimler birtakım rahatsızlıklara yol açmaktadır. Bu rahatsızlıkların giderilmesinde, çeşitli tamamlayıcı tıp uygulamaları etkilidir.Sağlık profesyonellerinin tamamlayıcı tıp uygulamalarının, gebelikte kullanımıyla ilgili bilgilendirilmeleri, gebelere gerektiğinde önerilerde bulunmaları, fiziksel ve psikolojik olarak sağlıklı bir gebelik dönemiaçısından oldukça önemlidir.
Açıklama
Anahtar Kelimeler
Kaynak
Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi
WoS Q Değeri
Scopus Q Değeri
Cilt
3
Sayı
3
