Tenisçilerde performans ile kan nitrit düzeyleri ve toparlanma kapasitesi arasındaki ilişkiler
Yükleniyor...
Dosyalar
Tarih
2010
Yazarlar
Dergi Başlığı
Dergi ISSN
Cilt Başlığı
Yayıncı
Ege Üniversitesi
Erişim Hakkı
info:eu-repo/semantics/openAccess
Özet
Nitrik oksit (NO) vazodilatör, antioksidan özelliklere sahip ayrıca kan glikoz (GL) ve laktat (LA) metabolizmasında da rolü olan bir gazdır. Tenisteki performans, “groundstroke” dediğimiz forehand/backhand vuruşları, servisin hızları ve isabet başarı yüzdesi ile tenise özgü hareketleri tekrarlı olarak gerçekleştirebilme kapasitesine bağlıdır. Literatürde NO’ nun tenis performansı, LA düzeyleri ve LA eliminasyonu ile ilişkilerini birlikte inceleyen bir çalışmaya rastlanmadı. Bu nedenle bu çalışmada; düzenli olarak antrenman yapan 20-30 yas arası elit erkek tenis oyuncularında (n=20), kortta bir egzersiz modeli geliştirerek; performans yüzdesi, NO, LA ve GL parametreleri arasındaki ilişkilerin araştırılması amaçlandı. Bu modelde; şiddeti top atış hızı ile belirlenen ve gittikçe artarak maksimale kadar süren ve aralıklı 4 periyottan oluşan ve toplam 14 dk. süren bir forehand/backhand vurusu gerçekleştirilmiş olup isabet yüzdesi de performans olarak tanımlanmıştır. Bu maksimal egzersiz periyodundan hemen sonra da 20 dk.’lık pasif toparlanma periyodu başlatılmıştır. Her bir periyot ve toparlanma sonrasında alınan parmak ucu kanlarından belirlenen parametreler ile performans arasındaki ilişkiler incelenmiştir. Sporcuların fiziksel ve fizyolojik (Anaerobik esik) ölçümleri yapılmıştır. Verilerin analizlerinde SPSS 12.0 istatistik programı kullanılmıştır ve anlamlılık değerleri p<0.05 olarak belirlenmiştir. Her bir periyot sonunda: Kan NO, LA, GL ve KAH parametreleri lineer bir artış gösterirken performans yüzdesi ise bunların tersine bir düşüş gösterdi. Yine her bir periyot sonrasındaki performans, kan NO (3.periyot hariç), LA ve GL değerleri, KAH ve LA eliminasyonu ve anaerobik esik değerleri arasında anlamlı bir ilişki bulunmadı. Sadece 3. periyotta, performans ve kan NO değeri arasında (r = 0.494; p<0.05) ve toparlanma periyodu esnasındaki NO ve glikozun düşme hızları (oranları) arasında anlamlı bir ilişki bulundu. Sonuç olarak: Bu çalışmada egzersizin kan NO düzeyleri artırıcı yönde olumlu bir etkisi görüldü. Toparlanma esnasındaki NO ve GL metabolizmalarının birbiriyle ilişkili olması dikkat çekicidir. Elit tenis sporcularında 3. periyottakine benzer submaksimal bir antrenman modeli performans açısından daha yararlı olabilir. Ayrıca bu egzersizle NO’ da görülen artış sağlık açısından da önem taşımaktadır.
Açıklama
Anahtar Kelimeler
Nitrit, nitrik oksit, tenis performans, laktat, toparlanma., Nitrite, nitric oxide, tennis performance, recovery., Spor Bilimleri A.B.D.
