Maksimal ve submaksimal egzersizlerde insan vücudunun ısıl davranışının incelenmesi
Yükleniyor...
Tarih
2013
Yazarlar
Dergi Başlığı
Dergi ISSN
Cilt Başlığı
Yayıncı
Ege Üniversitesi
Erişim Hakkı
info:eu-repo/semantics/openAccess
Özet
İnsan vücudunun egzersiz sırasındaki termoregülasyonu son yıllarda popüler bir konu haline gelmiştir. Yoğun ve şiddetli egzersiz sırasında vücut iç sıcaklığının (Tiç) en önemli sınırlayıcı faktörlerden biri olduğu bilinmektedir. Egzersiz sırasında Tiç yaklaşık 37,4°C'yi geçtikten sonra deri kan akımının artmasıyla ısı transferi artmaya başlamaktadır. Deri sıcaklığı (Tderi), istirahat durumunda Tiç'in ideal sınırlar içerisinde kalmasını sağlayan en önemli regülatördür. Bu çalışmanın amacı ısıl kamera kullanılarak ölçülen Tderi'nin maksimal oksijen kullanım kapasitesi (VO2maks) testinde ve 20 dakikalık %60VO2maks düzeyine den gelen submaksimal egzersiz (SE) seansları sırasındaki ısıl davranışını incelemektir. Çalışmaya 54±9,9 mLdk-1kg-1 O2maks değerine sahip orta düzey antrenmanlı 11 erkek sporcu gönüllü olarak katıldı (22,2±3,7 yaş; 181±6,3cm boy; 73,8±6,9kg ağırlık). Çalışma, sıcaklık ve bağıl nemin kontrol edilebildiği, kademeli taze hava beslemesinin sağlandığı bir iklimlendirme odasında bisiklet ergometresi kullanılarak gerçekleştirildi. Katılımcıların SE sırasında Tderi değişimlerinin ilişkili olduğunu gösterdi (p{600}0.05). SE ve VO2maks testi seansının sekizinci dakikası civarına kadar Tderi değerleri tedrici olarak azaldı (p{600}0.05). Sekizinci dakikadan itibaren SE sonuna kadar Tderi sürekli olarak tüm katılımcılarda arttı (p{600}0.05). SE'de VO2maks testine oranla ısıl düzenlenmenin daha başarılı olduğu gösterildi (p>0.05). Tiç'te her iki egzersiz seansında da, tüm ölçüm basamağında anlamlı düzeyde artışlar gözlemlendi (p{600}0.05). Sonuç olarak, bu çalışma, Tderi'nin egzersiz boyunca takip edilmesi gereken bir parametre olduğunu ortaya koymaktadır.
Açıklama
Anahtar Kelimeler
Sporda Sağlık Bilimleri A.B.D.
